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take control - DER WENIGER RAUCHEN KURS

„take control – DER WENIGER RAUCHEN KURS“ richtet sich an Jugendliche ab 16 Jahren, die in Zukunft weniger Rauchen oder mit dem Rauchen aufhören wollen. Dabei lernen sie ihr eigenes Rauchverhalten zu beobachten, zu kontrollieren, Alternativen zu entwickeln und ihr neues Verhalten zu festigen.

Der Kurs findet vier Mal (immer am gleichen Wochentag) zu je eineinhalb Stunden (zwei Schulstunden) statt. Die Gruppe soll aus mindestens zehn und maximal 15 Jugendlichen bestehen und wird von einer/einem ausgebildeten KursleiterIn begleitet.

Die teilnehmenden Jugendlichen lernen:
  • ihr Rauchverhalten zu beobachten, zu kontrollieren und schließlich zu beenden, wenn das ihr Ziel ist
  • statt des Griffs zur Zigarette alternative Verhaltensweisen zu entwickeln
  • sich in der Gruppe gegenseitig zu unterstützen und zu motivieren
Zielgruppe:
Gruppe von Jugendlichen ab 16 Jahren

Dauer:
vier Mal eineinhalb Stunden (zwei Schulstunden)

Ort:
nach Vereinbarung

Kosten:
Das Angebot ist kostenlos

Termine:
nach Vereinbarung

Voraussetzungen:
  • Vorstellung des Kurses durch eine/einen KursleiterIn
  • Anmeldung von mind. zehn Jugendlichen
  • Ansprechperson vor Ort
  • Kursraum
  • Flipchart
Downloads:


Anmeldung und weitere Informationen:
Mag.a (FH) Sandra Klinger
T 0316 / 82 33 00 DW 96
E sandra.klinger@vivid.at

Hinweis: Das Programm take control - DER WENIGER RAUCHEN KURS wurde vom Institut Suchtprävention Linz entwickelt.