Alkohol

ALKOHOL | RAUCHEN | MEDIKAMENTE | SCHNÜFFELSTOFFE

Alkohol

Alkoholkonsum ist weit verbreitet. Vielleicht gehört er auch zu deinem Lebensstil.
Nicht wenige Jugendliche haben schon einen oder mehrere Räusche erlebt,
du auch? Manche trinken gelegentlich alleine, wenn sie Probleme haben.

Der Stoff
Das Wort Alkohol stammt aus dem arabischen "Arkul" und bedeutet "das Puder, das Feinste". Alkohol entsteht durch Vergärung von Kohlenhydraten (Stärke) durch Hefepilze, Schimmelpilze und Bakterien. So werden z.B. Bier und Wein produziert. Höherprozentige Alkoholika wie z.B. Schnaps werden durch Destillation ("Brennen") gewonnen. In jüngster Zeit gibt es neue Getränke mit Alkohol, sogenannte Alko-Pops und Softspirituosen. Diese Getränke schmecken süß und fruchtig, enthalten aber gleich viel Alkohol wie Bier, teilweise mehr.

Wirkung von Alkohol
Alkohol kann entspannen, schmecken, die Stimmung heben und zwischenmenschliche Kontakte erleichtern; doch Alkohol ist auch das am meisten verbreitete Suchtmittel unserer Gesellschaft und fordert mehr Tote als andere Drogen. Wie du auf Alkoholkonsum reagierst, hängt von deiner seelischen und körperlichen Verfassung ab. Fühlst du dich nicht wohl in deiner Haut, wirst du dich nach dem Konsum großer Mengen Alkohol nicht besser fühlen.

In geringen Dosen wirkt Alkohol erregend, in mittleren und hohen Dosen betäubend. Die Reaktionszeiten werden verlängert. Bereits geringe Mengen beeinträchtigen das Fahrvermögen im Straßenverkehr.

Je geringer dein Körpergewicht ist, umso weniger Alkohol verträgst du. Wenn du es nicht gewohnt bist, Alkohol zu trinken, bekommst du schon nach geringen Alkoholmengen einen Rausch, dir wird schlecht und du verlierst möglicherweise die Kontrolle über das, was du sagst und tust.

Risiken von Alkohol
Bei jedem Rausch sterben Gehirnzellen ab. Das Reaktionsvermögen wird extrem verlangsamt. Die Koordination ist gestört, der Gang wird unsicher, die Sprache verwaschen. Die Stimmung wird zunächst unbegründet heiter und kann später unvermittelt in eine depressive Stimmungslage umschlagen, auch Gereiztheit und Aggressivität können durchbrechen.

Wahrnehmungsstörungen, Bewusstseinsstörungen bis zur Bewusstlosigkeit treten mit steigender Alkoholdosis auf. Akute Gefahren sind Vergiftungen, z.T. mit Todesfolge, Unfälle, aggressive und sexuelle Entgleisungen und das Begehen strafbarer Handlungen, vor allem von Verkehrsdelikten und Körperverletzungen

Langfristig schädigt regelmäßiger Alkoholkonsum von mehr als 40 bis 60 g täglich - das entspricht etwa 0,5 Liter Wein und 1Liter Bier - sämtliche Organe des Körpers, vor allem Leber, Bauchspeicheldrüse, Magen-Darm-Trakt und Herz. Hinzu kommen typische Hautveränderungen. Insgesamt kommt es zum vorzeitigen Altern. Gravierend sind auch die Schädigungen am Nervensystem. An den peripheren Nerven treten Entzündungen und Degenerationen auf, die zu sensiblen und motorischen Ausfällen, zu Gangunsicherheit und Lähmungen führen können. Es kommt zu funktionellen Beeinträchtigungen und Zerstörung von Hirnzellen mit der Folge von Einschränkungen der Erinnerungsfähigkeit, geistigem Abbau, Wesensveränderungen und Depressionen. Neben diesen körperlichen Folgeerscheinungen treten in Verbindung mit dem süchtigen Verhalten gravierende psychische und soziale Folgen auf. In fortgeschrittenen Stadien ist die Erwerbsfähigkeit eingeschränkt oder aufgehoben.

Regelmäßiger starker Alkoholkonsum führt zu körperlicher Abhängigkeit, die sich darin äußert, dass bei Reduzierung oder Unterbrechung der Alkoholzufuhr typische körperliche Entzugserscheinungen wie Schwitzen, Zittern, innere Unruhe und vegetative Entgleisungen auftreten. In gravierenden Fällen kann es zu lebensbedrohlichen Zuständen oder zum Auftreten eines Entzugsdelirs kommen.

Bei entsprechend disponierten Personen entwickelt sich nach einer längeren Phase des regelmäßigen Alkoholmissbrauchs ein Abhängigkeitssyndrom.

Rechtliche Situation
Ab wann du alkoholische Getränke konsumieren darfst, hängt vom Jugendschutzgesetz des jeweiligen Bundeslandes ab, in dem du dich gerade aufhältst. Der Genuss leichter alkoholischer Getränke wie Bier oder Wein ist in der Steiermark ab 16 Jahren erlaubt. Starke alkoholische Getränke dürfen in ganz Österreich erst ab dem 18. Lebensjahr konsumiert werden.
Im Straßenverkehr sind mehr als 0,5‰ strafbar (beim Probeführerschein schon mehr als 0,1‰!). Der Körper baut ca. 0,1‰ in der Stunde ab. Es gibt keine Möglichkeit, das Ausnüchtern zu beschleunigen, auch nicht durch Essen oder Kaffee trinken.

Tipps für den Umgang mit Alkohol
Kein Alkohol wenn...
· Du arbeitest, lernst, sportelst oder Auto fährst.
· Du nichts gegessen hast.
· Du schwanger bist.

Wenn du Alkohol trinkst...
· Trinke langsam und nur eine Sorte Alkohol.
· Trinke zwischendurch nichtalkoholische Getränke
· Trinke nicht auf leeren Magen
· Vergewissere dich bei unbekannten Getränken, wie hoch der Alkoholgehalt ist.

Alkohol und andere Menschen
· Wenn du Alkohol getrunken hast, bist du beim Anbandeln vielleicht aktiver und mutiger, deswegen aber nicht attraktiver! Auch Sex klappt ohne Alkoholeinfluss besser.
· Steige zu niemandem ins Auto, der getrunken hat, und fahre selber nie unter Alkoholeinfluss.

Weitere Infos zu Alkohol findest Du auch unter Links!