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Podcasts: Über Alkohol hören

Viele und vielfältige Podcasts widmen sich dem Thema Alkohol. Ihre Bandbreite reicht von humorvoll bis ernst und von ganzen Reihen bis zu einzelnen Beiträgen. Neben Fachleuten kommen auch ehemalige Betroffene zu Wort.

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ANFRAGEN

Gesellschaftlicher Wandel

Alkohol erlebt derzeit einen erstaunlichen Wandel: von der unreflektierten Selbstverständlichkeit zum hinterfragten Konsumgut. Immer mehr Menschen fragen sich, ob sie trinken wollen, immer mehr reduzieren ihren Alkohol-Konsum bewusst oder hören ganz auf zu trinken. Alkohol als Norm beginnt sich langsam zu verändern, und das greifen auch viele Podcasts auf.

Zwei Podcasts nur zu Alkohol, in allen Facetten

VIVID – Fachstelle für Suchtprävention hat Podcasts zusammengestellt, die sich in empfehlenswerter Weise mit dem Thema Alkohol auseinandersetzen. Zwei Serien und sechs einzelne Folgen stellen wir vor.

SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit | Podcast on Spotify: Autorin Mia Gatov und Coach Mika Mareike Döring haben irgendwann aufgehört, Alkohol zu trinken. Ihre neue Nüchternheit veränderte die Perspektive, sie gründeten den Soda Klub und mit ihm einen Podcast.  Dieser Podcast handelt ausschließlich von Alkohol, und das in all seinen Facetten und durchaus mit Witz und Leichtigkeit. Es geht um Fragen wie: Bin ich Alkoholikerin? Wie ist die Zeit vor dem Ende des Trinkens? Was, wenn die anderen weiter trinken? Wie behält man die Begeisterung für die Nüchternheit? Der Podcast erscheint jeden Sonntag Morgen, denn die Autorinnen haben sich durch ihre Alkohol-Abstinenz „den Sonntag Morgen zurückerobert“.

Ohne Alkohol mit Nathalie | Podcast – Apple Podcasts: „Wenn ich Menschen erzähle, dass ich ein Alkoholproblem hatte, glauben sie mir nicht: ‚Du? Ach komm‘“, erzählt Autorin Nathalie Stüben über sich selbst. In ihrem monatlichen Podcast „Ohne Alkohol mit Nathalie – Der Podcast für alle, die ihr Leben ohne Alkohol führen wollen“ dreht sich alles rund ums Trinken. Gemeinsam mit Studiogästen beleuchtet sie Facetten von Alkohol, etwas diese: Welche Vorteile hat das Aufhören? Kann man auch mit glücklicher Kindheit alkoholkrank werden? Was, wenn Alkohol nicht dein einziges Suchtproblem ist? Wie fühlt sich Co-Abhängigkeit an? Queer und alkoholfrei – ist das zu viel an Anderssein? Wie kann man nüchtern sozialen Anschluss finden? Stüben betreibt auch einen Instagram-Account über Alkoholfreiheit.

In vielen Podcasts empfehlenswerte Alkohol-Folgen

Im Rahmen ihrer Podcast-Reihen widmen auch Institutionen und große Medienhäuser einzelne Folgen dem Thema Alkohol, etwa diese:

Anlass vieler dieser einzelnen Folgen war der „Dry January“. Diese Aktion regt jährlich dazu an, im Jänner alkoholfrei zu leben.

Mehr:

FAQs - Häufige Fragen

Worum geht es in den Podcasts zu Alkohol?
Die Podcasts über Alkohol berichten über ein Leben ohne Alkohol. Sie zeigen, welche Vorteile es hat, weniger oder keinen Alkohol zu trinken. Es sprechen Fachleute und Menschen, die früher selbst zu viel Alkohol getrunken haben.

Welche Podcasts zu Alkohol gibt es?
Alkohol wird in vielen Podcasts thematisiert. Einige Podcasts widmen sich voll und ganz diesem Thema, darin dreht sich also alles ums Trinken. Dies sind beispielsweise die Podcasts „SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit“ und „Ohne Alkohol mit Nathalie – Podcast für alle, die ihr Leben ohne Alkohol führen wollen“. Viele andere Podcast behandeln Alkohol in einzelnen Beiträgen.

Hat Österreich noch ein Alkohol-Problem?
 Ja. Obwohl bereits viele Menschen aufgehört haben zu trinken, ist der Anteil an Menschen mit einem sogenannten „problematischen Alkohol-Konsum“ verglichen mit anderen Ländern sehr hoch. Mehr